Descripció

El rem és un esport nàutic on les embarcacions són propulsades per la força del esportistes.

Aquests, van asseguts d’esquena a la direcció a la que es desplaça l’embarcació.

En el cas del banc fix, no hi ha un desplaçament de les cames per moure el cos, el banc on van els remers està fix a l’embarcació  .

A Catalunya les embarcacions que existeixen de banc fix són el llagut, llaüt mediterrani   les muletes a la zona de l’Ebre. Altres modalitats serien al nord les traineres, trinerilles i batels , a Valencia el faluchos i a Andalusia las jábegas.

La tècnica de rem s’efectua amb l’extensió de les cames i cos al mateix temps i flexió de braços a continuació.